Näytetään tekstit, joissa on tunniste rentous. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste rentous. Näytä kaikki tekstit

19. syyskuuta 2013

Rento eteenalas- päivä

Tänään meillä olikin Loton kanssa ravipainoitteinen eteenalas- päivä ja jätettiin laukka tältä päivältä kokonaan pois.
Alkuun treenattiin käynnissä paljon siirtymisiä askeleessa, eli tehtiin käynti- keskikäynti siirtymisiä ja toisinpäin. Yritin itse olla mahdollisimman paljon häiritsemättä hevosta, ja myödätä reilusti liikkeen mukana, ja Lotto rentoutui tosi nopeasti ja kulki pehmeänä ja letkeänä suorittaen pyydetyt asiat tosi innokkaasti. Näissä ei kyllä aikaisemminkaan ole ollut juurikaan ongelmaa, mutta halusin nyt tänään keskittyä omaan istuntaan ja apujen käyttöön mahdollisimman tehokkaasti.

Tehtiin muutamia käynti- ravi siirtymisiäkin, ja tässä pyrin siihen, että Lotto lähtee raviin rauhallisesti ja letkeällä askeleella, ei siis kiirehtien tai harpaten, kuten sillä on välillä tapana, kun se on niin innokas. En jarruttanut Lottoa siis siirtymisessä millään tavalla, pidin käden rentona ja paikallaan, mutta istuin itse mahdollisimman tiiviisti ja rennosti sen ympärillä ja tein selkeät ja pienet avut. Lotto malttoi tosi hyvin kuunnella parin toiston jälkeen, ja olin tosi tyytyväinen, kun se vastasi apuihin niin maltilla.

Jatkoin siirtymisien jälkeen ihan ympäri maneesia, taivutellen hyvin ympyröillä molempiin suuntiin, tehtiin paljon loivia kiemuroita ja vaihdeltiin paljon suuntaa. Lotto oli koko ratsastuksen ajan ihan yltiö rento ja rauhallinen, joten kyllä se auttoi, että keskityin enemmän myös itseeni tänään ja sain itsestänikin tosi rennon ja rauhallisen vaan miettimällä koko ajan sitä mun omaa istuntaa.
Lotto oli molempiin suuntiin tosi hyvä, varsinkin oikeaan suuntaan ei ollut yhtään ongelmaa, mikä on ollut lähiaikoina meille se vähän "vaikeampi" suunta. Vasempaan suuntaan Lotto tahtoi alkuun vähän painua pohjetta päin ympyrällä, mutta sain sen tosi nopeasti korjattua ratsastamalla sisäjalan kunnolla läpi.
Kaikinpuolin rento ja ihana eteenalas- päivä tänään. Oli ihanan rentouttavaa varmasti molemmista. :)


Otan nyt ihan aiheeksi jatkossakin keskittyä paljon enemmän mun omaan istuntaan, täytyy pyytää taas siskoa pitämään mulle tunteja, jotta saadaan lisää tehoa mun istunnan parantamiseen ja hiomiseen. Yksin on joskus niin "vaikea" ratsastaa, kun ei ole kukaan korjaamassa virheitä ja ohjeistamassa, eikä meidän maneesissa ole kauhean hyviä peilejä, niin niistäkään ei nää koko totuutta. Onneksi kuitenkin keskittymällä ja tuntemalla pystyy hahmottamaan omia virheitä myös ilman peilejäkin, joten tänään olin tosi hyvällä mielellä, kun sain pidettyä hyvän ryhdin kurinalaisesti koko ratsastuksen ajan, vaikken välillä nähnyt itseäni, kuin vilaukselta viilettäessämme peilin ohi. Lisää vaan kurinalaisuutta ja istuntatunteja ,niin saadaan minutkin taas ruotuun. ;)

Huomenna olis sitten Lotolla vuorossa juoksutus päivä ja lauantaina Outi tulee katsomaan Lottoa. :)



0

13. heinäkuuta 2013

Ojasta allikkoon tai jotain sinne päin?

Ei mennyt kyllä taaskaan niinkuin elokuvissa nämä muutamat päivät..

Eli torstaina meillä oli Minttu Pulliaisen ensimmäinen valmennuspäivä.
Alkuun haettiin taas sitä rentoutta ja samalla kaavalla, kuin viime valmennuksessa teimme.
Haettiin pitkää syvää ja rentoa muotoa käynnissä ja tehtiin siitä käynti-pysähdys siirtymisiä niin, että hevosen täytyi pysyä rentoja ja asettuneena ympyrän muotoon läpi siirtymän.
Ravissa ihan rentoa ravia, paljon siirtymisiä ja temponmuutoksia, suunnanmuutoksia oman mielen mukaan.
Alettiin verryttelyn jälkeen tekemään paljon pohkeenväistöjä molempiin suuntiin ja tässäkin pääpainotus siihen rentouteen ja mahdollisimman pieniin ja vähiin apujen käyttöön.
Tehtiin jonkin aikaa pohkeenväistöjä ja sitten otettiin laukkaa, laukassa haettiin reipas hyvä tahti ja taas se rentous. Lotto oli vasempaan hieman kiireinen laukassa, ja oli vähän jännittyneen oloinen, muuten meni kyllä hyvin. Oikea suunta oli huomattavasti helpompi ja Lotto kulki täysin rentona.
Tehtiin laukassakin temponmuutoksia ja paljon taivutteluja.
Valmennus oli alusta asti tosi hyödyllinen, varsinkin sen takia, koska Lotto oli pätkittäin tosi jännittynyt ja tuli hirveän kovaksi suusta ja kaulastaan varsinkin vasempaan laukkaan. Sain tosi paljon apua Mintulta, että miten ratkaisen tällaisen tilanteen nopeasti ja kivuttomasti.



Laukan jälkeen siirryttiin raviin ja jatkettiin hevosten työstämistä ravissa. Kuitenkin hetken ravailtuani Lotto alkoi tahdittamaan jonkin verran ja se tahdittaminen vain paheni koko ajan enemmän.
Minttu käski mun sit heti jumpata sitä tosi paljon, ja tahdittaminen lieveni hieman, kuitenkin sitä olisi voinut vielä verrata lievään epäpuhtauteen. Olin itse ihan ulalla siellä selässä, koska hevonen ensinnäkin tuntui todella oudolta, melkein, kuin ratsastaisit ontuvalla hevosella.
Yllä oleva video on kuvattu siis torstailta ja ennen tätä "köpö"- kohtausta. 

Hyppäsin sit alas selästä ja Minttu hieroi Lottoa joka puolelta, venytteli ja taivutteli ja huomautti heti, että Lotto oli yhtäkkiä mennyt aivan tönkköön lavoistaan.
Jouduimme tunnin aikana muuttamaan Loton työskentelyasentoa todella rankasti, joten Minttu epäili, että Loton lihakset ottivat siitä heti itseensä. Noh, taluttelin hyvin loppuun ja vein talliin.

Tallissa heti uitin kirjaimellisesti Loton kaulan, lavat, etujalat ja selän arnika linimentillä, myöhemmin löin sille vielä pariksi tunniksi back on trackin loimen selkään ja annoin sen olla pari tuntia. Jaloissa ei ollut turvotuksia eivätkä ne poikenneet normaalista, joten ei huolta siis sillä saralla.

Perjantaina toinen valmennuspäivä ja aloitimme todella pitkään työstämällä Lottoa käynnissä, vaihdellen hyvin paljon asetusta, taivutusta, etujalkojen paikkaa ja ympyröillä väistätimme takaosaa ulos. Ravissa jatkettiin samaa, Lotto yhä oli epänormaali liikkeeltään, mutta mitä pitempään jatkoimme ravissa jumppaamista, se parani koko ajan vähän kerrallaan.
Perjantain valmennus meni siis vähän harakoille, koska emme tehneet mitään muuta, kuin jumppasimme kaareissa, volteilla, kiemuraurilla, taivutuksilla, ylitaivutuksilla, notkisteluilla ymsyms.
Lopuksi Lotto oli jo huomattavasti parempi, mutta ei siltikään normaali.

Onneksi olin jo viikko sitten soittanut, ja tilannut hierojan joka tuli siis tänään lauantaina.
Hierojan tullessa, luonnollisesti kerroin tapahtuneesta ja menimme sitten juoksuttamaan Lottoa ulos, jotta hieroja näkee itse, mistä on kyse. Hieroja huomasi heti tarkalla silmällään, että liike oli ns. yläontuma, eli johtuu vasemman puolen lavasta.
Tallissa hieroja työsti Lottoa tunnin verran, oli todella mielenkiintoista seurata, koska edellinen hierojani käytti eri niksejä, joten tämän hierojan keinot ja niksit olivat aivan erilaisia.

Lotolta löytyi todella paha jumi vasemman puolen lavasta. Mitä kummallisinta oli, että oikean puolen lapa oli aivan täysin rento ja vetreä, kun taas vasemman puolen lapa oli niin jumissa, kuin vain voi olla. Vasemman puolen lavan jumi, oli todella syvällä, eli jatkuva kireys tunkeutuu loppujen lopuksi aina vain syvemmälle ja syvemmälle. Kireyttä löytyi myös vasemmasta reidestä, molemmilta puolilta ristiselästä ja oikean puolen pitkästä selkälihaksesta. Oikean puolen selkälihaksen jumi oli myös todella syvällä.
Hieroja levitti hieronnan jälkeen oikeaan selkälihakseen kaksiteholinimenttiä tehostaakseen hieronnan vaikutusta ja tällä tavoin myös lievitti hieronnasta johtuvaa kuumotusta. Hieroja joutui aika kovasti työstämään selkälihasta, ja sai sen rentoutumaan auki, joten viilentävä vaikutus auttaa myös lihaksen palautumiseen ja ehkäisee tulehdusta.

Lopuksi heppa oli ihan jo ok, jumit saatiin auki ja Lotto selvästi nautti. Sain paljon ohjeita, miten jatkan nyt hieronnan jälkeen tuon selän kanssa. Onneksi tälle epäpuhtaudelle löytyi syy ja onneksi se ei ollut ihan maata kaatavaa. Hieroja tulee vielä ensi keskiviikkona tsekkaamaan Loton ja katsoo, että onko lihakset rentoutuneet hieronnan jälkeen toivotulla tavalla ja jos ovat, voimme sitten hyvillä mielin lähteä perjantaina hevosten kanssa kohti Oulua ja ABC-tallin kansallisia kisoja.
Jätin hieronnan jälkeen Lotolle päälle bot loimen, se saa olla sillä päällä yön yli.

Testautin vielä hierojalla meidän molemmat satulat, ja saimme selville syyn ristiselän jumeihin. Eli tää mun vanha koulusatulani, joka testattiin aikaisemmin hyvin istuvaksi, istui yhä hyvin, mutta Loton selkä on niin herkkä, että tässä satulassa on liian suuret ja ns. kovat paneelit selän molemmin puolin, että ne ovat kipeyttäneet Loton ristiselän. Uusi batesin satulani oli parempi vaihtoehto, koska siinä paneelit ovat leveät ja pehmeät. Eli takaisin uuteen satulaan siis.

Lotto sai tänään vpn, huomenna käydään Minnan kanssa yhdessä taluttelemassa Lottoa ja lähdetään käymään pitkällä maastolenkillä Pöyliövaarassa. On paljon mukavampaa lähteä käymään pitkällä kävelyllä hevosen kanssa, kun on joku muukin seurana. Voidaan samalla rupatella. :)

Ylihuomenna on "humputtelu" päivä, eli hierojan sanoja lainaten, "anna hevosen laukata rumaa laukkaa". Eli tällä hän tarkoitti, että muodosta tai muusta välittämättä, annan Loton laukata niin rumasti, kuin se ikinä haluaa. ;)

Jaakko, Jaakon isä on taas monta päivää touhunnut tallissa, ja tyhjentävät koneilla sontaa (:D) ja purkavat tallia muutenkin. Minun isäni tuli tänään aamulla ja teki meille rautapilareista uudet kattotuet vanhojen tilalle, ne pitää vielä siis vaihtaa.

Pari päivää sitten
Pari päivää sitten

Tänään. Kyllä se siitä alkaa jo tyhjentyä. Tuo sonnan määrä on vain jotain aivan järkyttävää. Sitä on niin paljon, ettei kukaan edes uskoisi :D
Siinä ne paskanlappajat. :D


6

16. kesäkuuta 2013

Minttu Pulliaisen valmennukset

Nyt on takana siis kaksi antoisaa päivää Minttu Pulliaisen kouluvalmennuksissa.

Lauantaina tehtiin aivan perusjuttuja ja keskityttiin kaikista eniten vain siihen hevosen rentouteen ja liikkumiseen. Mintulla on todella omanlaisensa näkökulma siitä, minkälainen hevosen täytyy olla rentona. Vastaavanlaisessa valmennuksessa en kyllä ole koskaan ollut.

Ratsastettiin lauantain valmennuksessa (valmennus vähän myöhästyi ja meidän valmennus alkoi klo 21.40) puoli pitkällä ohjalla, alkuun käynnissä isoa keskikäyntiä ja haettiin hevoselle pitkä, rento ja pyöreä muoto, taivuttaen ja asettaen sisäkädellä reilusti sisälle, sisäpohje aivan edessä, ulkopohje aavistuksen taaempana. Ulko ohjan piti olla miltei löysä ja rento, ja aina, kun hevonen vastasi halutulla tavalla sisäkäteen, piti rentouttaa molemmat kädet ja ns. viedä hevosen päätä aina vain alemmas eteen, kuin mahdollista. Aina enemmän ja enemmän. Eli taivutus läpi ympyrän ja voltin, aina kääntää sisäohjalla ympyrällä ns. "Käännä, myötää heti ,kun hevonen antaa kääntyvän vasteen, käännä, myötää, käännä, myötää." Ja samalla piti aina aika ajoin rapsutella ulko kädellä hevosen säkää kohdasta, josta hevoselle tuodaan mielihyvää. Samasta kohdasta, mistä hevoset rapsuttavat toisiaan.
Kun haluttu vaste on saatu tarpeeksi useasti ja pitkään hyvä ja syvä työskentelymuoto, alettiin tekemään samaa ravissa. Eli rentous ja pyöreys.
Työskenneltiin isolla keskiympyrällä ja keskiympyrän sisään tehtiin paljon voltteja, jossa haettiin taas taivutusta ja reagointia hevoselta sisäohjaan, ulko ohja aina myödäten enemmän.
Tämä tuntui alkuun todella hankalalta, koska itselleni on aina kautta aikojen opetettu, että ulko-ohja ei myötää, vaan ulko-ohja on aina tuntumalla, sisäohja on taivuttava ja suuntaa antava, sekä palkitseva ohja, ulko-ohja on se kääntävä apu yhdessä ulkopohkeen kanssa. Nyt kaikki oli aivan päin vastoin. Mintullahan on siis tässä taivutuksessa ja kääntämisessä sisäohjasta se idea, että saamme ne hevoset taipumaan ja lyhenemään kyljistään. Eli vasempaan suuntaan ratsastaessamme taivutamme sisään, jotta saamme ulko kyljen rehellisesti pitenemään ja tämä on oivallista jumppaa hevosille. Näin saamme niistä notkeampia.

Lotto rentoutui yllättävän nopeasti, tuntui niin hassulta ratsastaa isoa ympyrää ilman ulko- ohjan tukea, ulko-ohja ihan rentona ja löysänä. "Taivuta, myötää, rapsuta, taivuta, myötää, rapsuta."
Mentiin aika kauan ihan tasaista vauhtia ravissa, haettiin hyvä tahti ja rentous koko ajan. Sitten, kun hevonen oli rentoutunut kokonaan, alettiin tekemään temponmuutoksia ja siirtymisiä ravin sisällä ylläpitäen tai ainakin yrittäen pitää se sama rentous läpi siirtymän.
Eli ensin normaalia harjoitusravia, sitten iiiisoa keskiravia. Ei siis haettu siirtymää harj.ravista keskiraviin salaman-nopeasti, vaan ennemminkin rauhallisesti pienellä avulla pyytäen, jotta rentous ei rikkoutunut. Lotto on todella nopea jännittymään joten tuntui, että kaikki piti tehdä slow moovisti. Saatiin todella hyviä siirtymisiä aikaiseksi harjoitusravista keskiraviin, mutta alkuun aina keskiravista takaisin harjoitusraviin eivät sujuneet ilman jännittyneisyyttä. Muutamien toistojen jälkeen kuitenkin Lotto pysyi rentona myös hitaampaan tahtiin siirtymisissä. Siirtymisissäkin siis piti aina pitää se pieni taivutus sisään, siirryit sitten ravista laukkaan tai ravista käyntiin yms.
Lauantaina ei otettu paljoa laukkaa, Lotto jännittyi todella paljon ensimmäisistä laukannostoista, joten silloin varsinkin tuntui todella vaikealta vain pystyä itse pysymään rentona ja rauhallisena, ilman täyttä tuntumaa suuhun. Eli periaatteessa laukkasin Loton haluamaa tahtia isolla ympyrällä (mentiin muuten aika kovaa...) ja yritin vain saada sen sisäohjalla pysymään ympyrällä, ja pikku hiljaa aina pienentäen ympyrää niin kauan, että se siirtyi itse raviin pysyen asettuneena ja rentona. Huh. Ensin ihan hirvitti, kun en saanut vaikuttaa ns. taaksevievillä avuilla tai pidätteillä juuri ollenkaan tähän laukan tahtiin, vaan melkein silmät kiinni toivoin, etten kuole. Lotto halusi mennä aika lujaa.. Huhhuh..
Laukkaamisen jälkeen haettiin ravissa taas sama rento kaula ja verryteltiin loppuun vaihdellen suuntaa paljon.
Lotto jaksoi tosi hyvin aamun kilpailuiden jälkeen vielä valmentautua, ei vaikuttanut ollenkaan väsyneeltä. Päin vastoin!

Tänään, eli Sunnuntaina (Klo 10.00) sit jatkettiin vähän siitä, mihin eilen jäätiin, eli alkuun taas käynnissä hevoset rennoiksi ja pitkälle kaulalle. Lotto oli heti alusta alkaen jo mukana, ja muisti heti mitä haetaan ja kulki erittäin rentona, pyöreänä, erittäin syvässä muodossa. Minttu ihmetteli itsekin, että kuinka pyöreäksi ja alas Lotto lähti valumaan, kun se on niin pystypäinen, ettei kovin monet noin pystypäiset edes pääse niin alas, kuin mitä se tänään meni. Kehuja siis siitä!
Ravissa Lotto oli tosi energinen ja viipotti hillitöntä keskiravia ympäri ympyrää, ja minä sit siellä yritin vain taivutella, kääntää ja rapsutella. Jonkin aikaa kaahotettuaan se kuitenkin rauhoittui tosi kivaksi ja rennoksi.
Ravin jälkeen siirryttiin taas hetkeksi käyntiin, ja tehtiin käynti-seis-käynti siirtymisiä ja näissä siirtymisissä piti yrittää säilyttää 100% rentous. Lotto oli tosi hyvä.
Käynnin jälkeen ravia ja haettiin ensin erittäin rento kaula, ja siitä hieman reippaampi tahti parin askeleen verran josta nostettiin laukka. Tällä kertaa saimme ottaa ohjat normaalisti käteen, kunnon ulko-ohjan tuntuma ja laukattiin reipasta laukkaa ympäri maneesia. Kaarteissa piti taivuttaa rungosta sisäpohkeen ympäri ja suoralla pitkällä sivulla taivuttaen aavistuksen ulos, ulkojalka työntäen hevosen runkoa uralta sisään ns. ehkä jopa poikittaen aavistuksen sisään. Tällä harjoituksella haettiin sitä täydellistä hevosen rungon suoruutta.
Lotto teki erittäin hyvin ja mallikkaasti tämän harjoituksen ilman minkäänlaista jännityksen häivähdystä oikeaan suuntaan, mutta pakka levisi vasempaan suuntaan..
Vasempaan suuntaan heti laukan nostettuani, Lotto kaahasi hirveän lujaa pää pystyssä menemään. Yritä siinä sit samalla asettaa ulos ja käyttää ulkojalkaa rungon viemiseen uran sisäpuolelle.. Huhhuh, ei onnistunut ei millään. Olin itse ihan kangistunut siellä selässä, kun Lotto laukkaa ihan täysillä ympäri maneesia, ja Minttu huutaa vaan, että "lisää vauhtia". Eipä siinä auttanut muu, kuin sydän kurkussa potkia vain vauhtia lisää. Iik.
Hetken päästä Lotto ei vieläkään ollut antanut tuumaakaan periksi, joten siirryttiin laukkaamaan pääty-ympyrälle Mintun ympärille taas löysäten ulko-ohjan, ja käyttäen taas vain sisäohjaa ja sisäpohjetta. Eli, "käännä, päästä, rapsuta ulkokädellä, taivuta, päästä, käännä.." Oli aika hurjaa touhua, Lotto ei tahtonut millään hidastaa vauhtia. Ehkä 10min päästä alkoi jo pientä rentoutta löytyä ja sain sen voltin kautta rauhoittumaan ja siirtymään raviin. Ravissa sama viipotus alkoi, mutta rauhoittui kuitenkin aika nopeasti.

Eli alkuvalmennus meni erittäin hyvin, mutta loppu valmennus meni ihan plörinäksi. Aika ristiriitaiset tuntemukset tällä hetkellä, kun miettii näin jälkeenpäin valmennuksen asioita ja neuvottuja ohjeita. Mutta jos joku nyt kysyy, menenkö jatkossakin myös Mintun valmennukseen, vastaan ehdottomasti KYLLÄ. Oli tuo niin mielenkiintoista ja hevosystävällistä kuitenkin, että jäi ihan koukkuun uusiin oppeihin, vaikka välillä kaikki tuntui vaikealta ja oudolta.
Saimme kaikki valmennettavat kotiläksyjä, joita harjoittelemme ahkerasti ennen seuraavaa valmennusta. Loton kanssa pääpainotus siinä rentouden säilyttämisessä läpi siirtymien.

Tänä viikonloppuna emme hirveästi keskittyneet ratsastajan istuntaan, (mikä ei haitannut näin ensimmäisellä kerralla, koska hevosessa oli niin paljon työtä) mutta sitä enemmänkin käsien ja hartioiden rentouttamiseen, jotta saamme sitä kautta entistäkin rennomman hevosen.
Taika oli ahkera, ja kuvasi pitkiä pätkiä valmennustani molempina päivinä.
Videolla olen erittäin kauniissa etukenossa, mutta niin olivat kaikki muutkin. On vain niiiiin vaikeaa varsinkin alkuun yrittää muistaa pysyä itse pystyssä, samalla kun viet sisäkädellä ja ulkokädellä hevosen nenää lähemmäs ja lähemmäs maata ja polvia. Sitä ns. "eläytyy" ja yrittää auttaa jopa itsekin sitä hevosta sinne alas.
Minttu sanoikin, että sitten on paljon helpompi hakea suoruutta itselleen, kun hevonen on oppinut olemaan rentona. Joten antakaa siis anteeksi minulle. ;)
Ensi valmennuksessa pääsemme varmasti jo keskittymään myös ratsastajaan ja istuntaan enemmän.

Tässä n. 7min videota kahdessa osassa tämänpäivän valmennuksesta, toivottavasti jaksatte katsoa. Kannattaa laittaa äänet isolle, jos haluatte saada selvää mitä Minttu puhuu. :)





Tässä vielä linkki Mintun blogiin. Kannatan lukemaan, erittäin mielenkiintoista ja täyttä asiaa. 

 
Kuka jaksoi katsoa? Herättikö mitään ajatuksia tämä valmentaja? Onko jollekin jo ennestään tuttu? :)

1

Luetuimmat kirjoitukset